जब हम झूठ बोलते हैं, तो हम अपने दिमाग को एक ऐसे पल में जवाब देने की स्थिति में रखते हैं जिसमें एक 'वैकल्पिक सत्य' होता है, जो विश्वसनीय होता है।



विज्ञापन 'आज तक दुनिया में लगभग 7.5 बिलियन झूठ हैं,' यानी पूरी दुनिया की आबादी।फ्रांसेस्को अल्बनीस, मनोवैज्ञानिक और मनोचिकित्सक की पुस्तक, इस असंतोष की पुष्टि के साथ शुरू होती है, जिन्होंने हमें एक असुविधाजनक सच्चाई के सामने रखकर झूठ के कांटेदार भय का सामना किया: हम सभी झूठे हैं।



एक उदाहरण? हम उस घर को छोड़ देते हैं जिससे हम किसी परिचित से मिलते हैं, जो हमसे पूछता है 'आप कैसे हैं?', हम जवाब देते हैं 'अच्छा!' लेकिन नहीं, हमारा सिर्फ अपने सबसे अच्छे दोस्त के साथ झगड़ा हुआ था, हम गुस्से और कड़वे हैं लेकिन हम इसके बारे में बात नहीं करना चाहते। यहां हमने झूठ बोला।



कानूनी और फोरेंसिक मनोविज्ञान

हम झूठ क्यों बोलते हैं?

हम अलग-अलग कारणों से और विभिन्न इरादों के साथ झूठ बोलते हैं। उदाहरण के लिए, दूसरों को चोट पहुँचाने के लिए नहीं। एक दोस्त के लिए जो हमें उसकी नई पोशाक दिखाता है, हम केवल 'नाइस!' भले ही हमें यह भयानक लगे। हम एक लाभ के लिए झूठ बोलते हैं, सजा या नकारात्मक निर्णय से बचने के लिए, कुछ पाने के लिए, एक अवांछित कार्य से बचने के लिए। हम जानबूझकर और जानबूझकर दूसरे लोगों को नुकसान पहुंचाते हैं। इस उद्देश्य के लिए उपयोग किए जाने वाले झूठ में पतले ब्लेड का प्रभाव हो सकता है जो हम दूसरों की ओर करते हैं।

किसी भी मामले में, कमोबेश हमारे मकसद हैं, हम सभी झूठ बोलते हैं। हर दिन, दिन में कई बार और हमारे आसपास के सभी लोगों के साथ भेद किए बिना। परिचित, मित्र, सहकर्मी, परिवार के सदस्य।



स्थापित होने के बाद कि हम सभी झूठे हैं, और मूल रूप से हम उन्हें अनदेखा भी कर सकते हैं, आइए इन विचारों को दूसरे दृष्टिकोण से देखने का प्रयास करें: कैसे हम दूसरों से झूठ बोलते हैं उसी तरह दूसरे हमसे झूठ बोलते हैं। एक अलग तरीके से और विभिन्न उद्देश्यों के साथ, लेकिन वे झूठ पर झूठ बोलते हैं कि हम अक्सर समझ में नहीं आते हैं। सहकर्मी और मित्र हमसे झूठ बोलते हैं, वे हमसे झूठ बोलते हैं माता-पिता , बच्चों, पति और पत्नियों!

इस दृष्टिकोण से, पूरी तरह से बहुत अधिक भयावह प्रकाश लेता है। इन झूठों से हम अपना बचाव कैसे कर सकते हैं? उन्हें कैसे उतारना है?

डॉक्टर अल्बनीस हमारी सफलता की संभावनाओं की मात्रा निर्धारित करते हैं: आइए तुरंत कहते हैं कि बहुत अधिक भ्रम न होना अच्छा है, लेकिन हम सुधार पर काम कर सकते हैं। बिना किसी तैयारी के, सफलता की संभावना लगभग 50% होगी, यानी हम इस तरह झूठ के आधे हिस्से को पहचान पाएंगे। कुछ संकेतों का पालन करके, जैसा कि हम बाद में बताएंगे, और थोड़ा अभ्यास करके, हम 70% तक पहुंच सकते हैं। केवल तभी जब हम इसे जोड़ सकते हैं महान अंतर्ज्ञान की मदद से हम एक उल्लेखनीय 90% तक पहुंच जाएंगे, जो हालांकि, सभी झूठों से पूरी तरह से हमारी रक्षा नहीं करता है, लेकिन हमारे लिए निर्धारित जाल में गिरने की हमारी संभावना को बहुत बढ़ा देता है।

शुरुआत करने के लिए, डॉ। अल्बनीस बताते हैं कि झूठ बोलने से हमारे मस्तिष्क के लिए सच बताने की तुलना में अधिक प्रयास होता है। जब हम झूठ बोलते हैं, तो हम अपने दिमाग को एक ऐसे पल में जवाब देने की स्थिति में रखते हैं जिसमें एक 'वैकल्पिक सत्य' होता है, जो विश्वसनीय होता है। इसलिए यह संभावना है कि जब हम सच बोल रहे हैं तो इससे कुछ सेकंड का समय लगेगा, लेकिन अगर हमें झूठ बोलने की आदत है, तो हमारा दिमाग भी झूठ बोलने में तेज होगा और हमने उन भावनाओं को प्रबंधित करना सीख लिया है डर है अपराध बोध सामयिक झूठों के साथ।

आतंक के हमले

शरीर पर ध्यान देना

जो झूठे लोगों को धोखा देता है वह शरीर है। इस संबंध में, अनुसंधान किए गए हैं जिससे बहुत महत्वपूर्ण परिणाम मिले हैं।

काफी महत्व का है, एक अमेरिकी मनोवैज्ञानिक, पॉल एकमैन द्वारा किया गया योगदान, जिन्होंने अपने वैज्ञानिक अनुसंधान के माध्यम से पहचान करने के तरीके का अध्ययन किया है भावनाएँ गैर-मौखिक व्यवहार के माध्यम से, विशेष रूप से चेहरे के भावों पर भरोसा करके।

उनकी किताब मेंझूठ के चेहरे,एकमैन बताते हैं कि कैसे एक भावनात्मक, व्यवहार प्रकार के तत्वों के साथ झूठ बोलने वालों के बीच एक भावनात्मक, व्यवहार प्रकार के तत्व आते हैं, जो कि झूठा के बीच के संदर्भ, चरित्र और स्वभाव से जुड़ा होता है और जो ईमानदारी से या अन्यथा का मूल्यांकन करने में सक्षम होना चाहते हैं जो उसके सामने है।

कुछ व्यावहारिक उदाहरण

विज्ञापन और अब हम अभ्यास पर आते हैं। जैसा कि हमने कहा, ऐसे तरीके हैं जो अचूक नहीं हैं, लेकिन हमें सफलता के कुछ और अवसर देने में सक्षम हैं। सबसे पहले, हम मानते हैं कि अगर हम शब्दों के साथ झूठ बोल सकते हैं, तो हमारे लिए शरीर के साथ ऐसा करना अधिक कठिन होगा। शरीर की स्थिति, आवाज की टोन, ठहराव और वक्ता की निकटता, चेहरे के भाव, भाषा के विकल्प सभी संकेतक हैं जो शायद ही हेरफेर किए जा सकते हैं।

आइए इशारों से शुरू होने वाले कुछ उदाहरणों को लें। हम ध्यान देने योग्य इशारों और संकेतकों को ध्यान में रखते हैं।

जेस्चर्स इलस्ट्रेटर वे जेस्चर होते हैं जो हमारे साथ जो कह रहे हैं उसकी सामग्री को साथ और मजबूत करते हैं। वे पूरे शरीर को शामिल करते हैं, विशेष रूप से हाथ, आंख, भौं। जो लोग झूठ बोलते हैं (खासकर अगर वे इसे खत्म कर लेते हैं और पूर्व निर्धारित तरीके से नहीं) झूठ बोलने की पैकेजिंग में अपने संज्ञानात्मक और मानसिक ऊर्जा को केंद्रित करते हैं, इसलिए वे थोड़ा आगे बढ़ते हैं ताकि उनका प्रयास कहीं और केंद्रित हो सके।

संकेतक इशारे चेहरे और शरीर के 7 प्राथमिक भावनाओं (क्रोध, भय, उदासी, खुशी, आश्चर्य, अवमानना) से जुड़े आंदोलन हैं, वे बहुत उपयोगी संकेतक हैं क्योंकि उन्हें हेरफेर करना मुश्किल है और इसलिए जो कहा जा रहा है उसका विरोध करने में सक्षम हैं। शब्दों के साथ।

हम अब चेहरे के भावों पर आते हैं।

उदाहरण के लिए, हम पहचानते हैं कि जब खुशी मुंह के क्षेत्र से नहीं, बल्कि आंखों से होती है, तो इसका कारण यह है कि आंख की ऑर्बिक्युलर पेशी अनैच्छिक रूप से सक्रिय हो जाती है और हमें अपनी प्रतिक्रिया को संशोधित करने के लिए अनुमति नहीं देती है।

आश्चर्य वह भावना है जो हमारे चेहरे से अधिक तेज़ी से गायब हो जाती है, अगर यह एक सेकंड से अधिक समय तक रहता है तो यह प्रामाणिक नहीं है।

जिस तरह से घर फिल्म 2016

दिलचस्प और आश्चर्य की बात यह है कि आंखें हमारे लिए क्या प्रकट कर सकती हैं: यदि स्पीकर दाईं ओर (अपने दाईं ओर) दिखता है, तो वह अपने मस्तिष्क के सही गोलार्ध तक पहुंच रहा है, जो रचनात्मकता का है, और शायद वह नहीं देख रहा है वह जानकारी जिसके पास है लेकिन कल्पना (झूठ)? इसके विपरीत, यदि टकटकी ऊपरी बाईं ओर मुड़ जाती है, तो यह यादों के गोले पर खींचती है, इसलिए कुछ वास्तविक पर।

उसी तरह, पैर, पैर, हाथ की स्थिति, हमें बहुमूल्य जानकारी दे सकती है और जैसा कि डॉ। अल्बनीस दुर्भावनापूर्ण रूप से बताते हैं, इस ज्ञान में महारत हासिल करने से हमें भी सही झूठ मिल सकता है!