डिप्रेशन यह सबसे आम और अक्षम मानसिक विकारों में से एक है, अक्सर नुकसान या वास्तविक नुकसान की भावना के परिणामस्वरूप होता है। जितने लोगों का प्रतिशत है डिप्रेशन समय के साथ तेजी से वृद्धि होती है और आश्चर्यजनक रूप से नहीं, डब्ल्यूएचओ ने भविष्यवाणी की है कि कुछ वर्षों के भीतर डिप्रेशन यह हृदय रोग के तुरंत बाद बीमारी के कारण विकलांगता का दूसरा कारण होगा।



उच्च कार्य आत्मकेंद्रित लक्षण

लक्षण - अवसाद के लक्षणों और उपचार की परिभाषा

अवसाद की परिभाषा

विज्ञापन डिप्रेशन यह एक मनोदशा विकार है, अनुकूलन के लिए एक महत्वपूर्ण मानसिक कार्य है। मनोदशा आम तौर पर लचीली होती है: जब व्यक्ति सुखद घटनाओं या स्थितियों का अनुभव करता है, तो यह ऊपर की ओर फ्लेक्स करता है, जबकि यह नकारात्मक और अप्रिय स्थितियों में नीचे की ओर फ्लेक्स करता है। किससे ग्रस्त है डिप्रेशन वह इस लचीलेपन को नहीं दिखाता है, लेकिन बाहरी परिस्थितियों की परवाह किए बिना उसका मूड लगातार नीचे की ओर झुक रहा है।





यह कोई संयोग नहीं है, इसलिए, जो लोग प्रस्तुत करते हैं अवसाद के लक्षण असंतोष और उदासी की लगातार और तीव्र अवस्थाओं को दर्शाता है, सामान्य दैनिक गतिविधियों में आनंद महसूस नहीं करने की प्रवृत्ति। जो लोग पीड़ित हैं डिप्रेशन वे लगातार बुरे मूड की स्थिति में रहते हैं और अपने, दूसरों और अपने भविष्य के बारे में नकारात्मक और निराशावादी विचारों के साथ।

हालांकि, बेक और अल्फोर्ड (2009) का तर्क है कि इसके कई घटक हैं डिप्रेशन सिर्फ मूड के विचलन के अलावा। उनके अनुभव और उनके अध्ययनों के अनुसार, यह भी संभव है कि रोगी में कोई मनोदशा असामान्यताएं मौजूद न हों। मूड के अलावा, दो लेखक अन्य महत्वपूर्ण तत्वों का प्रस्ताव करते हैं जो विकार की विशेषता रखते हैं:

  1. एक विशिष्ट मनोदशा परिवर्तन: उदासी, अकेलापन, उदासीनता।
  2. तिरस्कार और आत्म-दोष से जुड़ी एक नकारात्मक आत्म-अवधारणा।
  3. प्रतिगामी और आत्म-दंडित इच्छाएं: बचने, छिपने या मरने की इच्छा।
  4. वनस्पति परिवर्तन: एनोरेक्सिया, अनिद्रा, कामेच्छा की हानि।
  5. गतिविधि स्तर में परिवर्तन: देरी या आंदोलन।

सामान्य रूप में, उदास महसूस कर रहा हू इसका अर्थ है अंधेरे लेंस वाले चश्मे के माध्यम से दुनिया को देखना: सब कुछ अधिक अपारदर्शी लगता है और इससे निपटना मुश्किल है, यहां तक ​​कि सुबह बिस्तर से उठना या शॉवर लेना भी। अनेक उदास लोग उनके मन में यह भावना होती है कि दूसरे उनके मन की स्थिति को समझ नहीं सकते हैं और वे अनावश्यक रूप से आशावादी हैं।

अवसाद के विभिन्न रूप

के बीच अवसादग्रस्तता विकार अधिक बार हम पाते हैं प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार , को लगातार अवसादग्रस्तता विकार (Dysthymia) , को माहवारी से पहले बेचैनी । का रूप डिप्रेशन बहुत आम भी है बिछङने का सदमा बच्चे को जन्म देने के तुरंत बाद महिलाओं को प्रभावित करना। इन सभी विकारों की सामान्य विशेषता एक उदास मनोदशा, शून्यता और चिड़चिड़ापन की भावनाएं हैं, साथ में दैहिक और संज्ञानात्मक परिवर्तन हैं जो व्यक्तिगत रूप से कार्य करने की क्षमता को प्रभावित करते हैं। एक दूसरे से अलग क्या हैं अवधि, समय या कथित एटियलजि (DSM V, 2013)।

सीने में दर्द और पीठ की चिंता

अवसाद के लक्षण

DSM जैविक और दैहिक लक्षणों पर केंद्रित है डिप्रेशन, लेकिन यह व्यक्तिपरक अनुभवों की उपेक्षा करता है।

कई अध्ययन बताते हैं कि मैं व्यक्तिपरक लक्षण उदास मनोदशा की तरह, निराशा और आत्म-मूल्यांकन की भावनाओं का एक ही है अगर जैविक लक्षणों से अधिक महत्व नहीं है।

  • मैं अवसाद के लक्षण सबसे आम, डीएसएम द्वारा परिभाषित कुछ, ऊर्जा, थकान, ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई और याद , मोटर आंदोलन और घबराहट, वजन घटाने या लाभ, नींद संबंधी विकार (अनिद्रा या हाइपर्सोमनिया), यौन इच्छा में कमी और शारीरिक दर्द।
  • हालांकि अवसाद के भावनात्मक अनुभव : जो लोग इससे पीड़ित होते हैं उनके द्वारा अनुभव की जाने वाली भावनाएं उदासी, पीड़ा, निराशा, असंतोष, असहायता की भावना, आशा की कमी और शून्यता की भावना है।
  • मैं संज्ञानात्मक लक्षण निर्णय लेने और समस्याओं को हल करने में कठिनाई होती है, चिंतन मानसिक (अपने अस्वस्थता और संभावित कारणों के बारे में सोच), आत्म-आलोचना और आत्म-ह्रास, प्रलयकारी सोच और निराशावादी सोच।
  • मैं व्यवहार वह भेद उदास व्यक्ति हैं ' परिहार लोगों और सामाजिक अलगाव, निष्क्रिय व्यवहार, लगातार शिकायतें, यौन गतिविधि में कमी और करने का प्रयास आत्मघाती

अवसाद के कारण

डिप्रेशन यह किसी को भी प्रभावित कर सकता है। साहित्य इस बात से सहमत है कि यह अक्सर नुकसान की भावना है जो विकार उत्पन्न करता है। हालांकि अवसाद के कारण वे व्यक्ति से व्यक्ति (वंशानुक्रम, सामाजिक वातावरण, पारिवारिक शोक, कार्य समस्याओं,…) के लिए एकाधिक और भिन्न रहते हैं। शोध दो मुख्य जोखिम कारकों की उपस्थिति को दर्शाते हैं जैसे कि अवसाद के कारण :

  • जैविक कारक: कुछ लोगों का जन्म अधिक से अधिक आनुवंशिक प्रवृत्ति के साथ होता है डिप्रेशन;
  • मनोवैज्ञानिक कारक: किसी के जीवन के इतिहास (जैसे मानसिक अफवाह) के दौरान सीखे गए अनुभव और व्यवहार किसी को कमजोर बना सकते हैं डिप्रेशन।

अवसाद के परिणाम

विज्ञापन अवसाद के परिणाम वे रोगी के जीवन के विभिन्न क्षेत्रों में पाए जा सकते हैं। जो लोग इससे पीड़ित हैं, वास्तव में, रोज़मर्रा के जीवन में परिवार से लेकर काम तक के महत्वपूर्ण नतीजे हैं। की स्कूल या व्यावसायिक गतिविधि उदास व्यक्ति यह मुख्य रूप से मौजूद एकाग्रता और स्मृति की समस्याओं के कारण मुख्य रूप से मात्रा और गुणवत्ता में कमी कर सकता है अवसाद वाले लोग । यह विकार सामाजिक वापसी की ओर भी जाता है और समय के साथ आपके साथी, बच्चों, दोस्तों और सहकर्मियों के साथ संबंधों को नुकसान पहुंचाता है।

से पीड़ित लोगों में डिप्रेशन, मूड अपने और अपने शरीर के साथ संबंध को भी प्रभावित करता है। आमतौर पर, वास्तव में, वह कौन है उदास नियमित रूप से भोजन करने और सोने के बाद खुद को देखने में परेशानी होती है।

हमें नजरअंदाज नहीं करना चाहिए अवसाद के शारीरिक परिणाम : अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन (2014), उदाहरण के लिए, पाया गया कि द डिप्रेशन यह हृदय और सेरेब्रोवास्कुलर रोगों के विकास के बढ़ते जोखिम से जुड़ा है। वहाँ डिप्रेशन, यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो यह हृदय की विफलता के परिणामों को बिगड़ता है और उच्च मृत्यु दर से जुड़ा होता है।

क्योंकि आप समुदाय में जाते हैं

किससे ग्रस्त है डिप्रेशन एक अतिरिक्त, बहुत अधिक लागत का भुगतान करता है: लंबे समय तक विकार से पीड़ित और गंभीर रूप से व्यक्ति को सोचने के लिए प्रेरित करता है, और अक्सर कोशिश करता है, आत्महत्या। कई बार, वास्तव में, जो लोग अव्यवस्था से पीड़ित होते हैं वे अपने जीवन को लेते हैं, दोस्तों और रिश्तेदारों को पूरी निराशा में छोड़ देते हैं।

अवसाद का उपचार

में अवसाद का इलाज एंटीडिप्रेसेंट्स और मनोचिकित्सा के साथ चिकित्सा, दोनों का मौलिक महत्व है।

अवसादरोधी चिकित्सा यह केवल रोगसूचक है, अर्थात यह लक्षणों पर कार्य करता है और आवश्यक है जब उनकी गंभीरता सामाजिक और कामकाजी जीवन को बाधित करती है।

हालांकि, अक्सर केवल दवाओं के साथ हस्तक्षेप करना पर्याप्त नहीं होता है: यह याद रखना चाहिए कि इसके कारण डिप्रेशन वे केवल एक जैविक प्रकृति के नहीं हैं और यह विकार एक मनोसामाजिक प्रकृति के कारणों से भी उत्पन्न हो सकता है।

दूसरी ओर, कई मामलों में, जब लक्षणों की गंभीरता रोगियों के सामाजिक, संबंधपरक और व्यावसायिक जीवन को बाधित करती है, अकेले मनोचिकित्सा का सहारा लेना एक सही विकल्प नहीं है: यह वास्तव में, लक्षणों पर फार्माकोलॉजिकल रूप से हस्तक्षेप करने के लिए है, ताकि उन्हें कम किया जा सके। गुरुत्वाकर्षण और इस तरह एक मनोचिकित्सा प्रक्रिया शुरू होती है।

डिप्रेशन के बारे में और जानें

अवसाद: मनोचिकित्सा के लिए अच्छी तरह से धन्यवाद मनोचिकित्सा

अवसाद के मनोचिकित्सा: पहले मनोचिकित्सक दृष्टिकोण से वर्तमान हस्तक्षेपों तकअवसाद: क्या फिर से ठीक हो पाना संभव है? हाँ, मनोचिकित्सा के लिए भी धन्यवाद। कैंपबेल और क्रैन्स के दृष्टिकोण से लेकर MCT तक, वर्षों से अवसाद में कई मनोचिकित्सात्मक विकास हुए हैं।