Catastrophization

संज्ञानात्मक चिकित्सा में व्यवहार अभ्यास

व्यवहारिक अभ्यासों में नए अनुभवों के संपर्क के रूप में मूल्य होते हैं, जिनसे नई जानकारी सीखने के लिए और न ही नए व्यवहार संबंधी प्रतिपक्षों को स्थापित करने के प्रयासों के रूप में।